Описание
Готовим вкусно и быстро:
Суп с кукурузой и беконом:
Картофель + бекон + подсолнечное масло + зелень петрушки + 2 кубика говяжьего бульона + замороженные зерна кукурузы.
Кубики растворить в воде и вскипятить. Картошку почистить, нарезать кубиками и отправить на 15 минут в бульон, пусть варится.
Бекон нарезать мелким кубиком и обжарить на сковороде с растительным маслом 3 минуты. Добавить кукурузу и потушить под крышкой 10 минут.
Половину кукурузы отложить из сковороды и размять блендером. Отправить всю кукурузу в бульон и варить три минутки. Добавить нарезанную петрушку и можно пробовать. Приятного аппетита!
Просвещаемся:
Польза кукурузы безусловна, главное — чувство меры. Постоянное присутствие в меню способствует:
- Укреплению памяти и активной функции мозга;
- Замедлению процессов старения, улучшению внешнего вида;
- Облегчает работу поджелудочной железы, борется с мочекаменной болезнью;
На пользу! Кукуруза обладает антистрессовым свойством. Она содержит большое количество витаминов группы В, особенно много витамина В1, влияющего на работу нервной системы, мышц, сердца и выработку красных клеток крови.
Отзывы
Отзывов пока нет.