Опята маринованные

Описание

Просвещаемся:

Маринованные опята − источник витаминов B 1, B 2, C, PP и минералов: калия, магния, фосфора, кальция. При регулярном потреблении грибы предупреждают развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на то, что опята на 80% состоят из воды, они способствуют выведению лишней жидкости из организма, нормализуют обмен веществ, а значит, способствуют похудению.