Description
Готовим вкусно и быстро:
Куриные окорочка в медово-горчичном соусе
Окорочок + мед + горчица (не острая) + оливковое масло + черный перец + розмарин.
Окорочок разморозить. Мед, масло, горчицу, перец смешать и намазать смесью окорочок. Выложить в форму, залить остатками соуса и положить рядом пару веточек розмарина. Отправить в духовку на 40-45 минут при температуре 180 градусов. Приятного аппетита!
Просвещаемся:
Куриные окорочка в значительном количестве содержат железо, магний, витамины группы В, белок. Они рекомендованы при анемии, для нормализации обмена веществ и улучшения работы нервной системы, в период физических и умственных нагрузок. Спортсмены употребляют окорочка, чтобы нарастить мышечную массу.
Reviews
There are no reviews yet.